在BDSM字母圈中，”M倾向“即Masochism（受虐癖），指个体在双方自愿、安全的前提下，通过承受身体痛感或心理臣服获得快感与满足的心理特质。需要明确的是，这与日常生活中被误解的“自虐”截然不同，健康的BDSM实践严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。

M倾向通常分为两类：一是肉体受虐（Physical M），偏好鞭打、束缚等带来的生理刺激；二是精神受虐（Mental M），更侧重于权力交换中的臣服感与归属感，常与Dom/sub关系紧密相连。 M与Sub虽有重叠，但M更侧重感官体验，而Sub更侧重心理层面的服从。

无论何种倾向，核心都建立在信任与沟通之上。新人应首先了解SSC原则，与伴侣充分协商边界，并设置明确的安全词。M倾向本身并非病态，而是人类多元性趣的一部分，关键在于在合法、自愿、互尊的基础上探索自我，实现身心愉悦。

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