在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐癖，即通过承受疼痛、束缚或羞辱获得快感的心理偏好。需注意，M与Sub（服从者）有别：M侧重肉体痛感，Sub侧重心理臣服。

健康的M倾向遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。实践前需明确界限，设置BDSM安全词，确保双方自愿且无不可逆伤害。

M倾向并非病态，而是多元人性的一部分。 新人先了解大圈与小圈区别，从小圈轻度SP入门，逐步建立信任。记住，所有互动必须基于尊重与沟通，杜绝非自愿行为。

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