在BDSM字母圈中，M（Masochism）即受虐者，指在双方自愿前提下，通过承受痛苦或羞辱获得快感的群体。这与Sub（臣服者）不同，Sub侧重心理权力的让渡，而M更聚焦肉体感官体验。
SSC原则是基石。 所有M倾向的实践必须遵循“安全、理智、知情同意”，任何活动不得造成不可逆伤害。BDSM安全词如何设置？ 选无关词汇如“香蕉”，一旦说出即刻停止。
常见M倾向分类：
痛感型：偏好鞭打、SP（打屁股）等带来生理刺激的玩法，如OTK跨膝姿势。
束缚型：享受BD（Bondage）绳索限制行动带来的无助与依赖感。
羞辱型：通过DT（Dirty Talk）或角色扮演获得心理上的臣服满足。
你是哪种M？
新人需先自我觉察：你渴望的是身体的痛楚、身份的归属，还是被支配的安心？了解“SSC原则是什么”后，务必与伴侣充分沟通界限。记住，健康的Dom/sub关系建立在尊重与信任之上，而非单纯的施虐。探索M倾向前，请先确保心理成熟并掌握应急安全措施，让每一次实践都在共识的保护伞下进行。
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